E' una parola semplice che evoca
passione, sacrificio e duro lavoro. Ma allenamento non è solo fatica. Lo
sforzo, lo stimolo allenante deve essere guidato e ben gestito per dare
dei risultati tangibili e reali.
Quante volte sentiamo dire: "Mi alleno
tantissimo, ma accidenti non riesco a migliorare!". Oppure quanti
sportivi cadono vittima di infortuni o sindrome da superallenamento per
aver tirato troppo la corda, senza curarsi dei segnali del corpo.
Data la complessità dei meccanismi che
regolano l'organismo umano risulta complicato fare "allenamento fai da
te" e quindi la cosa migliore è affidarsi ad un tecnico con una
formazione universitaria e con un "certo tipo di esperienza" maturata
sui campi gara a livello internazionale e nazionale.
Per chi vuole ottenere buoni risultati
in una disciplina sportiva, o per chi semplicemente vuol sentirsi in
forma, una corretta pianificazione degli allenamenti e delle tabelle è
un elemento fondamentale che non può essere lasciato al caso.
Per questo, grazie all'esperienza maturata in anni di lavoro e aggiornamento costante è nato SportPerformances.
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dettaglio i servizi che posso offrirvi cliccate quindi sul logo e potrete trovare maggiori informazioni e dettagli.